Koktajl z selera naciowego i pomarańczy

Koktajle wracają do łask. Miłością szczodrą obdarowują je hipsterzy błąkający się niestrudzenie w poszukiwaniu straconego czasu. Odżywczym napojom zapewniają darmową reklamę. Dzierżą w rękach te przezroczyste kubki z warzywno-owocowymi miksturami i aż chce się wierzyć, że to prawdziwy skarb. Nie wypada koktajlu nie robić:) Mój jest zimowy. Na detoks, orzeźwienie, przebudzenie. Stawia na nogi i dodaje sił, by przetrwać ciężki dzień.

Lista skÅ‚adników krótka, przygotowanie pójdzie bezboleÅ›nie, nawet tym, którzy, jak ja, nie lubiÄ… selera naciowego. Ten koktajl zmienia smakowe preferencje:)Napój można przelać do butelki, zakrÄ™cić i zabrać do pracy czy szkoÅ‚y. Przyda siÄ™ w porze drugiego Å›niadania. Przed użyciem – wstrzÄ…snąć, by wszystkie skÅ‚adniki znowu siÄ™ poÅ‚Ä…czyÅ‚y:)

Składniki:

• 3-4 Å‚odygi selera naciowego
• 1 pomaraÅ„cza
• Å‚yżeczka startego imbiru
• Å‚yżeczka miodu
• garść Å›wieżej miÄ™ty
• 2 szklanki wody

Seler oczyścić, pokroić na mniejsze kawałki, pomarańczę obrać, wymieszać z miętą i imbirem. Wszystkie składniki włożyć do blendera kielichowego ( lub takiego, jaki używacie), dodać wodę i miód, zmiksować. Koktajl dobrze smakuje po schłodzeniu.

Zamiast mięty można użyć świeżej kolendry.