Jak zrobić sok z brzozy?

Uwielbiam takie odkrycia, kiedy można zrobić coś „z niczego”. Co roku natura zadziwia mnie rzeczami, które kiedyś były dla mnie nieznane, bowiem w blokowisku takich rarytasów się nie uświadczy.

Cztery lata temu koleżanka dała mi do spróbowania smażone liście szałwii – zakochałam się w nich od razu, następnie wyhodowałam na balkonie kwiaty cukinii, bo od dawna chciałam je wykorzystać kulinarnie, jednak w Polsce są nadal trudno dostępne w sprzedaży. Odkryciem były również smażone liście babki na słodko, czy smażone kwiaty czarnego bzu.

W tym roku przyszła kolej na sok z brzozy. O jego zdrowotnych właściwościach wiedziałam od dawna, jednak do tej pory nie byłam świadoma, jak robi się sok z brzozy. Tydzień temu zobaczyła na własne oczy :) W ruch poszła wiertarka i 5-cio litrowe baniaki po wodzie. W ciągu doby spłynęło 10 litrów krystalicznie przejrzystego soku z brzozy.

Jak smakuje sok z brzozy?

Sezon na ściąganie soku z brzozy trwa 2-3 tygodnie. Mój był pozyskiwany tydzień temu, czyli na początku sezonu. Był on krystaliczny, jak woda mineralna i tak też smakował. Całkowicie neutralny :) Podobno sok brzozy ściągany później ma nieco ciemniejszą barwę i słodkawy smak.

Kiedy można uzyskać sok z brzozy?

Sok z brzozy można otrzymać wczesną wiosną od końca lutego, w marcu i w kwietniu, wtedy, kiedy jeszcze nie ma brzoza liści.Wtedy, gdy dni są już ciepłe, a noce jeszcze mroźne, ok. 3 tygodni zanim zaczną pękać pąki.

Aby sprawdzić, czy to właściwy moment, wystarczy nakłuć korę szpikulcem – jeśli pojawi się kropla to znak, że można spuszczać sok.

Jak pozyskać samemu sok z brzozy?

Przede wszystkim trzeba mieć brzozę (co najmniej 10 letnią) lub znać kogoś, kto ma brzozę (u mnie wchodzi w grę drugi wariant ;)) Wystarczy wiertarką zrobić otwór o głębokości 3-4cm i włożyć rurkę (wystarczy kupić np. taki zestaw wężyków do destylatora) a drugi koniec do pojemnika.

Najlepiej wybrać brzozę o średnicy co najmniej 20 cm. Przeczytałam, że najlepszy czas dnia na zbiory to godziny pomiędzy południem a 18, w moim przypadku wiercenie rozpoczęło się o 14-ej :)

Można pójść też na skróty, czyli bezpośrednio do krótkiej rurki przymocować (robiąc dziurkę na rurkę) plastikowy baniak po 5-cio litrowej wodzie. Butelkę trzeba zakręcić, by do soku nie wpadło nic niepożądanego ;)

Sok z brzozy spływa powoli, ale i tak się zdziwiłam, gdy w ciągu doby spłynęło 10 litrów! To bardzo dużo, bo z tego co wyczytałam, na ogół w ciągu doby jest 5 litrów.

Czy ściąganie soku z brzozy niszczy korę?

Nie, jeśli właściwie zadbamy. Wystarczy po ściągnięciu soku   pomóc drzewu się zregenerować. W wywiercony otwór wystarczy włożyć gałązkę lub kołek a dodatkowo miejsce zakleić np. gliną. Warto posmarować korę maścią przeciwgrzybiczą dla drzew (do kupienia w sklepach ogrodniczych).

Sok z brzozy – przechowywanie

Preparat jest w stanie po ściągnięciu wytrzymać w lodówce do 4 dni. Jeśli macie za dużo soku, możecie przedłużyć jego żywot dolewając spirytus.

Sok z brzozy, jakie ma właściwości?

Sok z brzozy (brzozowina, oskoła) działa wzmacniająco i uodparniająco na wszelkie infekcje. Dzięki niemu możemy podreperować nasz system immunologiczny. Sok z brzozy reguluje przemianę materii i pobudza życiowa energię. Polecany jest osobom z chorobami nerek, gdyż wspomaga ich pracę, wypłukuje z przewodu moczowego złogi, zapobiegając tworzeniu się kamieni moczowych.

W medycynie naturalnej uważa się, że sok z brzozy ma właściwości antyrakowe, naukowo w żaden sposób tego nie udowodniono.

Sok z brzozy jest bogaty w witaminy i mikroelementy. Zawiera m.in kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, wapń, fosfor, potas, magnez, żelazo, witaminy z grupy B, miedź, związki żywiczne oraz garbniki.

Sok z brzozy ma niski indeks glikemiczny (IG), więc może być spożywany przez diabetyków :)

Kuracja z soku z brzozy

Wystarczy pić sok z brzozy przez kilkanaście dni, 2-3 razy dziennie po 1/4-1/2 szklanki. Należy ją przeprowadzać w odstępach czasowych, stosować regularnie w ciągu kilkunastu dni, pijąc 2-3 razy dziennie.