Koktajl z pietruszki i melona

Zielone koktajle to prawdziwa bomba witaminowa. Nie korzystam z gotowym przepisów, a z owoców i warzyw, które mam akurat pod ręką. Głównym składnikiem jest zawsze coś zielonego (o idei zielonych koktajli pisałam więcej tu) i owoce. Udało mi się zarazić tymi zdrowymi koktajlami kilku przyjaciół :) Przygotowanie trwa naprawdę chwilę.

Smak jest zadziwiająco dobry, mało warzywny, więc tym bardziej zachęcam Was do spróbowania :)

Koktajl z pietruszki i melona

Tym razem w  składzie natka pietruszki (od pani z ziołami z targu przy Młynach koło Korony we Wrocławiu), antonówka (możecie użyć innego winnego jabłka), melon oraz sok z cytryny.

Koktajl z pietruszki i melona

Składniki:

  • duży pęczek natki pietruszki
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1/2 melona Galia
  • 1 jabłko
  • 750ml wody
  • opcjonalnie 1 łyżeczka ksylitolu

Sposób przygotowania:

  1. Jabłko obierz, wydrąż gniazdo nasienne i pokrój w ćwiartki.
  2. Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj aż otrzymasz gładki koktajl.
  3. Koktajl z pietruszki i melona możesz dosłodzić do smaku ksylitolem.

Koktajl z pietruszki i melona

 

 


Napoje
Author: Agata

Get Connected